Également connue sous le nom de « points mexicains » ou « réflexologie amérindienne spirituelle », la réflexologie 9 points n’a de réflexologie que le nom.
En effet, une séance de réflexologie telle qu’elle se pratique habituellement consiste en un enchaînement de manœuvres de stimulation de zones précises du pied. Cet enchaînement, exercé avec une pression douce ou plus tonique, est un enchaînement actif.
La technique des points mexicains consiste quant à elle en un enchaînement de 9 positions différentes, sur les pieds, chevilles et mollets. Le praticien maintient chaque position de façon immobile pendant 5 minutes.
Origines
En dehors du livre de Marc Ivo Böhning (Éditions Recto Verseau), aucune source écrite (mexicaine ou amérindienne) n’a été trouvée à ce jour sur cette approche énergétique. Sa transmission est en effet orale, et est aujourd’hui diffusée et connue en Europe grâce à Thérésia Cuttelod (Suisse). Celle-ci s’est formée dans les années 1980 auprès d’une infirmière revenant du Mexique, pays dans lequel cette technique s’appelle « Réflexologie indienne ».
L’apport de la réflexologie 9 points
Cette séance mène comme aucune autre à un état de relaxation très profonde. Elle peut conduire parfois le consultant à rêver, à faire des songes ou à avoir des évocations qui évoluent d’une position à l’autre des mains du praticien. Cette séance peut également se vivre comme un véritable moment d’évasion, une expérience de contact avec soi-même ou de retour à soi. Elle peut enfin contribuer à dénouer certaines tensions intérieures.
Elle se pratique à tous les âges de la vie, quel que soit l’état de santé de la personne. La seule contre-indication concerne les patients suivis pour une pathologie psychiatrique (schizophrénie, dépression profonde, etc.).
Les applications de la réflexologie 9 points
Cet outil de bien-être peut se pratiquer à tout moment. Il peut être utilisé en complément ou en alternance avec des séances plus classiques de réflexologie.
La réflexologie 9 points est notamment indiquée pour :
- la relaxation,
- apaiser l’agitation des pensées, du mental et stabiliser les émotions,
- les personnes en situation d’épuisement, de grande fatigue, ou de burn-out,
- à titre préventif, pour une meilleure gestion du stress extérieur,
- avant et/ou après une opération chirurgicale,
- aider en cas de déséquilibre dû au décalage horaire,
- libérer certains blocages énergétiques, physiques ou émotionnels,
- la détente générale des bébés ou pour les enfants montrant des signes d’hyperactivité (TDAH)
- accompagner en douceur et de façon non intrusive nos anciens, en fin de vie ou non,
- en remplacement d’une séance de réflexologie classique, quand les pieds sont douloureux,
- …
La séance de Réflexologie 9 points
La séance en elle-même dure au total 60 minutes :
45 minutes [soit 5 min par position] + 15 min de repos, nécessaire pour laisser un temps de récupération.
Un temps d’échange est prévu en début de rendez-vous pour préciser vos attentes, et en fin de rendez-vous pour effectuer un bilan de la séance.
Comptez donc 1h30 de rendez-vous pour découvrir cette nouvelle technique proposée au cabinet.
La réflexologie amérindienne n’est ni un massage ni un acte médical. Elle ne permet pas d’établir un diagnostic. Elle ne se substitue à aucun traitement ou avis médical. Cette approche de santé complémentaire est un outil d’accompagnement global et de relation d’aide à la personne.
Source : Laure Gueilhers (Formation Codev’Réflex) & Marc Ivo Böhning
Crédit photo : Pxhere
Publié le 26/09/2021
