Le Cabinet Reiflexo se propose de vous initier au toucher réflexe au cours d’un atelier d’une journée de pratique en binôme autour de l’apprentissage de mouvements de relaxation des pieds et chevilles.
Retrouvez ci-après la présentation de l’atelier. Le programme complet et un bulletin d’inscription pour les ateliers proposés en 2023 sont disponibles en suivant ce lien.
Présentation
Atelier d’initiation à la réflexologie à usage familial, à l’issue duquel vous aurez acquis les connaissances théoriques et techniques fondamentales pour pratiquer une séance de détente dans le cadre privé. Cet atelier n’étant pas professionnalisant, il ne sera délivré ni attestation ni certificat.
Public
Atelier ouvert à toute personne s’intéressant aux techniques manuelles de relaxation.
Pour les groupes déjà constitué de 2 à 6 personnes, cet atelier peut être réalisé au domicile de l’un des participants. Me contacter pour plus ample information (06 33 17 21 43 ou reiflexo@gmail.com).
Objectifs
- Acquérir les connaissances théoriques générales pour pratiquer une séance de détente en réflexologie plantaire dans le cadre privé ;
- Acquérir et savoir reproduire un enchaînement de 15 mouvements de relaxation des pieds et des chevilles ;
- Pratiquer une séance de détente de réflexologie plantaire à usage familial/amical, d’une durée de 30 à 40 min.
Programme
- Historique et définition de la réflexologie ;
- Lecture simplifiée du pied (projection du corps dans le pied) ;
- Préparation de la séance et posture corporelle ;
- Déroulement et clôture de la séance ;
- Apprentissage de 15 mouvements de prise de contact avec les pieds et de relaxation des pieds & des chevilles.
Pédagogie
Alternance de théorie, de démonstrations pratiques par l’intervenante et de mises en pratique par les participant(e)s. Les exercices pratiques se font en binômes alternés.
Matériel
Relax et accessoires (coussins, serviettes, couvertures, lingettes) fournis.
Également fourni, un document comprenant l’essentiel du contenu de l’atelier.
Apporter chaussures de type tongs ou claquettes, un foulard, cahier et stylos pour prendre des notes.
Crédit photo : Adobe Stock – Africa Studio
Publié le 04/10/2023
